Влияние компьютера на функциональное состояние организма и здоровье учащегося

• заболевания глаз: быстрая утомляемость; острая боль; жжение; зуд; слезливость; частое моргание; ощущение натертости;

• нарушения визуального восприятия: неясность зрения на дальнем расстоянии сразу после работы за компьютером («пелена перед глазами»); неясность зрения на близком расстоянии (изображение на экране плохо фокусируется зрительной системой); усиление неясности зрения в течение дня; возникновение двойного зрения (изображение на экране двоится); очки становятся «слабыми»;

• ухудшение сосредоточенности и работоспособности (очень часто оказывается следствием визуальных нарушений): сосредоточенность достигается с трудом (невозможно сохранить внимательность в течение длительного времени); раздражительность во время и после работы; сложность фокусировки зрения, пропуски строк, слов, ввод повторных строк; ошибки при заполнении колонок («непопадание»), перестановка цифр местами.

Причинами разнообразных симптомов СКС, по мнению медиков, являются следующие основные факторы:

• неправильная работа глаз и неверное положение тела;

• использование несоответствующих очков или контактных линз;

• неправильная организация рабочего места;

• суммирование физических, умственных и визуальных нагрузок.